カラダブログ

美姿勢♪

投稿日:2019年8月28日  /  宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日の仙台もあいにくの雨(>_<)全国的にも警報が出ているなど、とても大変な状況になっていますね。。

やっと涼しくなってきたので、積極的に屋外歩行訓練を実施したいと思っているのですが、なかなかお天気に恵まれない日は、室内での立位訓練に力を入れています!!

まずは、立位でのレッドコードから!(^^)!
IMG_1322
ご利用者様もしっかりと安定した姿勢で取り組むことが出来ており、体力がある方はレッドコード時間の半分を立位で行ったりと、皆さん意欲的です(^^♪
ちなみに、こちらの綺麗な姿勢のご利用者様は、なんと!!96歳です\(^o^)/
IMG_1321
我々スタッフも顔負けのパワーで、お一人でも外出される、とてもパワフルな方です♪ラボでの運動と、ご自宅でも毎日体操を継続されており、まさに「継続は力なり」ですね(#^^#)

そして、こちらはノルディックポールチーム♪
IMG_1316
リュックを背負って、歩いたり、体操したり!ノルディックポールを使うと、より安心して歩くことが出来ると、ご利用者様にも好評です♪
早く太陽が出てくれるといいのですが……(^-^;

THREE WINDにも掲載されているように、太陽の光を浴びることは、体にも心にもとても良いことですね♪
IMG_1326
皆さんで勉強中!!
IMG_1315

さあ!!今日も一日頑張りましょう\(^o^)/

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美姿勢♪

投稿日:2019年8月28日  /  宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日の仙台もあいにくの雨(>_<)全国的にも警報が出ているなど、とても大変な状況になっていますね。。

やっと涼しくなってきたので、積極的に屋外歩行訓練を実施したいと思っているのですが、なかなかお天気に恵まれない日は、室内での立位訓練に力を入れています!!

まずは、立位でのレッドコードから!(^^)!
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ご利用者様もしっかりと安定した姿勢で取り組むことが出来ており、体力がある方はレッドコード時間の半分を立位で行ったりと、皆さん意欲的です(^^♪
ちなみに、こちらの綺麗な姿勢のご利用者様は、なんと!!96歳です\(^o^)/
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我々スタッフも顔負けのパワーで、お一人でも外出される、とてもパワフルな方です♪ラボでの運動と、ご自宅でも毎日体操を継続されており、まさに「継続は力なり」ですね(#^^#)

そして、こちらはノルディックポールチーム♪
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リュックを背負って、歩いたり、体操したり!ノルディックポールを使うと、より安心して歩くことが出来ると、ご利用者様にも好評です♪
早く太陽が出てくれるといいのですが……(^-^;

THREE WINDにも掲載されているように、太陽の光を浴びることは、体にも心にもとても良いことですね♪
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皆さんで勉強中!!
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さあ!!今日も一日頑張りましょう\(^o^)/

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