こんにちは！カラダラボ赤川の松岡です！
下肢の筋力を鍛えたいとの目標を持ってリハビリに取り組まれている利用者様も多く、運動時は立位で行える利用者様には立位で実施して頂く様に声掛けをしております。立位が大変と言う利用者様は座位にて取り組んで頂いております。

エアロバイクは、利用者様の体調等を考慮し負荷量を調整しながら実施致します。（通常10分間・負荷2）
今日は、希望により25分間・負荷8にて熱心に下肢筋力強化に取り組まれている利用者様のご紹介です！
開始時は、20分間の希望でしたが、あと5分追加して欲しいと、お話があり追加し実施しております。
来所時より下肢に500ｇの重りも付け頑張っていらっしゃいます！

それでは皆様、段々と寒くなって来ましたので体調管理には十分お気を付け下さい！