こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です☆★
ご利用者様に転倒なく外出を楽しんで頂けるように、日々訓練を行っています！
こちらのご利用者様コンビは、段差やハードルなどを使用して歩行の訓練を行いました♪


また、施設の入り口の段差を活用して訓練を行いました！

段差が高いため、手摺使って昇り降りしています(^^♪
この後は、大きなベッドの上で「おしり歩き」を行いました♪

よいしょ♪よいしょ♪とおしりを持ち上げて前進！！
この運動は、お腹周りの引き締め効果、便通促進、骨盤のゆがみ矯正などの嬉しいことばかり！！

効果を聞くとやる気がみなぎりますよね(^^♪
地味にきつい運動ですが、お二方共に笑顔で取り組んでいらっしゃいました！
継続は力なり☆ ご自宅でも実践頂き、効果を感じたら是非教えて下さいね(^^♪