こんにちは
カラダラボ備前市民センター前です(*’▽’)

今日はストレッチの様子をお伝えします。

柔らかいですね～～(^^)ぱちぱち

筋肉が柔らかいと怪我の予防にもなるし、痛みの緩和にも繋がります！

備前もマットスペースを作ろうか思案中です★★

無料体験受付中！
備前市西片上45-1
☎0869-63-2239