カラダブログ

レクもいいけど運動もね

投稿日:2020年1月28日  /  上江別

こんにちは、上江別の小野です。

雪は降るものの、あまり積もらず
このままでは夏に水不足になるのでは?と
ニュースになりそうな北海道の上江別です。

さて、前回・前々回と
曜日対抗レクが無事に終わり
結果を集計中です。

まだ途中ですが・・・
先月では順位が下の所が、上位に上がってきそうな雰囲気です。

もちろん、曜日対抗レクだけではなく
IMG_0290[1]

IMG_0291[1]

ストレッチしたり

IMG_0293[1]

レットコードで腹筋運動したりと
頭だけではなく身体を動かしてもらってます。

「最近身体の調子が良くなった」という声が
明日も出るようにという願いを込めて。

This entry was posted in 上江別. Bookmark the permalink.

レクもいいけど運動もね

投稿日:2020年1月28日  /  上江別

こんにちは、上江別の小野です。

雪は降るものの、あまり積もらず
このままでは夏に水不足になるのでは?と
ニュースになりそうな北海道の上江別です。

さて、前回・前々回と
曜日対抗レクが無事に終わり
結果を集計中です。

まだ途中ですが・・・
先月では順位が下の所が、上位に上がってきそうな雰囲気です。

もちろん、曜日対抗レクだけではなく
IMG_0290[1]

IMG_0291[1]

ストレッチしたり

IMG_0293[1]

レットコードで腹筋運動したりと
頭だけではなく身体を動かしてもらってます。

「最近身体の調子が良くなった」という声が
明日も出るようにという願いを込めて。

This entry was posted in 上江別. Bookmark the permalink.