こんにちは、カラダラボひたちなかです！

まだまだコロナの影響でお休みが多いです(´；ω；`)

そこでお休みの方のところにストレッチのメニューや宿題を
届けようと思いみんなでまとめました！

ストレッチや宿題の他にもマスクの作り方や正しい手の洗い方なども一緒に入れてあります。

本当だったら直接渡したいところですが、今回は手紙を添えてポストに入れています。

受け取った何人かの利用者様からはお礼の電話を頂き、元気でいる事が確認できました(^^)

元の生活に戻り、早くみんなで元気にリハビリしたいですね！！！