カラダブログ

お正月に向けて・・・

投稿日:2020年12月10日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(*^^)v

今回は、お正月の定番で皆さんが食べる事が多いと思われる
【お餅】についてお話していきたいと思います!!

というのも、お餅は詰まらせやすい食べ物で毎年事故が多いですよね(+o+)

そのような事故が起きない様にこのようなものを作りました!

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カラダラボひたちなか君塚(言語聴覚士)監修、お餅の危険性についてです!!!
北海道の方にも手伝って頂き、作成しました。

軽く中身に触れてみると・・・

お餅を詰まらない様にするには、

⓵ 細かく食べやすい大きさにする。
⓶ ゆっくりよく噛んで食べる。
⓷ 食べる前にお茶や汁物でのどを潤す。

これらが大切です!!!

ですが、それでも詰まらせてしまった場合は

⓵ 咳払いをして詰まった物を吐き出す。
⓶ 近くに誰かいれば背中を叩いてもらう(背部叩打法)

という、対処法があります!!!

そういったことが、書かれている内容になります。

他には、食べる前の顔や舌の運動について、早口言葉を使用した口腔体操などなど。

09A287E0-26D3-4EDA-A986-2281791CEF4C

皆さん、楽しくお正月が迎えられるようにしっかり口を動かして
事故が起こらない様にお過ごしくださいね(^^)/

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お正月に向けて・・・

投稿日:2020年12月10日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです(*^^)v

今回は、お正月の定番で皆さんが食べる事が多いと思われる
【お餅】についてお話していきたいと思います!!

というのも、お餅は詰まらせやすい食べ物で毎年事故が多いですよね(+o+)

そのような事故が起きない様にこのようなものを作りました!

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カラダラボひたちなか君塚(言語聴覚士)監修、お餅の危険性についてです!!!
北海道の方にも手伝って頂き、作成しました。

軽く中身に触れてみると・・・

お餅を詰まらない様にするには、

⓵ 細かく食べやすい大きさにする。
⓶ ゆっくりよく噛んで食べる。
⓷ 食べる前にお茶や汁物でのどを潤す。

これらが大切です!!!

ですが、それでも詰まらせてしまった場合は

⓵ 咳払いをして詰まった物を吐き出す。
⓶ 近くに誰かいれば背中を叩いてもらう(背部叩打法)

という、対処法があります!!!

そういったことが、書かれている内容になります。

他には、食べる前の顔や舌の運動について、早口言葉を使用した口腔体操などなど。

09A287E0-26D3-4EDA-A986-2281791CEF4C

皆さん、楽しくお正月が迎えられるようにしっかり口を動かして
事故が起こらない様にお過ごしくださいね(^^)/

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