こんにちは☆

カラダラボ上江別です。

まだ6月ですが、夏日になる日が多く毎日暑い日が続いていますね！

今日は、ラボの近くにある公園に行って屋外歩行をしてきました。

いつもの散歩コースではなくて、大きな公園の中をみんなで歩きました。

あたたかくて、風も爽やかに吹いていてとても気持ちよく歩くことが出来ました。

しっかり休憩を取って、水分補給をして熱中症の予防に努めています。

それでは、また来週!!✨