おはようございます！仙台宮城野です(^^)/

あっという間に１月も最終週に入ってきましたね、本当に時間が経つのが早く感じます。。(・.・;)

さて、昨日、一昨日と体力測定を実施しました!(^^)!三ヶ月に一度、リハビリの効果がどのように表れているか測定していきます♪
まずは、歩行速度から！立ち上がり、歩き始め、ふらつきなどがないように！

次は、バランスをみていきます！

「頑張って～！！」と応援を受けて、取り組まれていました!(^^)!

こちらは、体重測定中。。

体重が減少していないか、食事量が減っていないかなどを確認する、大事な項目ですね(^^♪

結果、バッチリだったようです＼(^o^)／

また、今月のリハビリでもある「スクワット」レッドコードを使いながら、皆さんしっかりと取り組まれています!(^^)!

下肢中心の訓練にどのご利用者様もしっかりと、楽しく身体を動かしています(^^)/

冬は特に転倒リスクが高まります！ご自宅での転倒も少なくはありません。
運動を継続することで、転倒なく過ごして頂けるように、ご自宅でも出来るリハビリと併せて、今後も提供させて頂きます!(^^)!
では、今日も一日頑張りましょう(^^)/