こんばんは！
カラダラボ文京台です。
暑い日が続いていますね～
今年の夏は全国的に高いみたいです。
皆さん熱中症に気をつけて下さいね！
8月はお盆の準備などで、忙しい方が多いと思いますので
体調を崩さないようにしてくださいね。

先月はパークゴルフのレクを実施しました～
久しぶりにやった方が多くいましたが、上手な方が多かったです。
暑い中でしたが楽しくパークゴルフや散歩は出来ましたでしょうか？
今月もレクを考えていますので、お楽しみにしていただければと思います。