皆様、お世話になっております！カラダラボ函館赤川です⭐️

7月も終わりになり暑さも強くなってきましたね！
今の季節は熱中症や脱水などでの体調不良が見られる事が多くなります…
水分をしっかり取るのはもちろん、食事もしっかり摂るのも大事になります。
寝苦しいとは思いますが、睡眠をしっかり摂るのも大事になります⭐︎

この暑さをしっかり乗り切りましょう⭐︎

さて、8月のカラダラボ函館赤川はレッドコードを使った運動を行なっていきます！
身体の筋力、柔軟性の両方を一緒に鍛えられる運動になります！
運動を通してこの暑さを乗り越えていきましょう⭐︎

体験や見学も随時募集中ですので、ご気軽にご連絡の方よろしくお願いします🤗

リハビリ特化型デイサービス
カラダラボ函館赤川
〜営業時間〜
AM9時00分〜12時05分
PM13時30分〜16時35分
〜住所〜
〒041-0805
函館市赤川1丁目2-1
📞0138-47-8222

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