こんにちは。江別文京台です！
ようやく春らしい暖かさが続いていますね～♡
何日かはこの暖かさが続くようなので、雪解けも進みそうですね！
もうすぐ春の息吹が感じられるようになるんでしょうね～。

春一番に芽を出してくるふきのとうや、クロッカス、考えただけでウキウキしてきませんか？
北海道ならではの四季を感じられる瞬間です！
春夏秋冬、おもいきり感じてこれから来る春を待ちましょう！！！

この時期は、通所して下さる利用者様にとっても服装には本当に悩むことかと思います💦
上着にしても、中に着る服にしても、履いて行く靴でさえも悩みますよね～。
運動してる最中には暑くなってしまうと思うので、春の服装で良いと思いますが、屋外歩行に出る時や朝夕送迎の時間帯の寒さもあります。
なので、やはり脱ぎ着しやすい羽織れる何かがあると良いかと思います。

カラダラボの施設内は、まだまだ寒がる方もいるため暖かくなっています。
もちろん、温度設定は25℃くらいにはしていますが、それ以上高くなっていることもあるので都度調整しています。
寒く感じられるようなら、ひざかけなども用意してあるので、スタッフに声をかけて下さいね！
一生懸命身体を動かすと、暑くなってしまう方も多いのでご協力お願いします！

あと、靴問題ですよね～～～。
もちろんまだ冬靴は欠かせない物だと思うますが、長靴にしようか、普通の靴にしようか、行く瞬間まで考えてしまいます。
今日の様に気温が11℃になると、雪が融けてジャバジャバ水溜まりができていたり・・・。
でも、舗装道路が出ている所も多く、長靴だと歩きづらかったり・・・と場所によって様々ですよね。
実は私も、車の中に長靴と少し丈のある靴と浅めの靴、3つを積んでいて車を降りる時に履く靴を決めています。
朝の出勤時に路面状況を見て決めていますが、それでも後悔する事は多いです💦

春はあともう少し！！
少しだけこの状況を我慢して、乗り越えましょう！！

では、今日はここまで。
また来週、元気にお会いしましょう～～～！