みなさん初めまして！
おっとり看護師？ことヤマダがブログに初挑戦します！

今日はブログ王サカモトさんの業務命令で・・・。
いえ、推薦で・・・。書く事になりました。

万が一つまらないブログを書いたら・・・。

もう、職場に行くことができなくなるので、緊張して指が震えます。

それに、看護師の視点で書いてくださいね～と。
注文もついているので、プレッシャーに押しつぶされそうです。

そんな感じですが、気を取り直して早速、始めましょう～。

今日は口腔体操についてお話しいたします。
（いきなり、真面目です）

「パタカラ」

ご存じの方もいらっしゃるかと思います。

ご利用者様から「口腔体操を行っていて、とても効果がありました！」と、嬉しいお話もいただき
毎回張り切って実施している私です。

口腔機能低下は40歳～50歳くらいからはじまるそうです。

実は私もなんとなく、自分の唾液でむせることがあったのですが
驚く事に最近はほとんどむせません。

口腔体操を担当しながら、実は自分にも効果がでたんですね。
素晴らしいです（自画自賛！）

これを読んだ皆様
一緒にパタカラ、パタカラ、パタカラ・・・。

やりましょうね！

カラダラボ月寒では見学、体験を随時お待ちしております。

それでは今日はここまで～。
最後までお読み頂きありがとうございました。