皆様こんばんは。
先週と比較して暖かく秋晴れが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
ご利用者様からは、夕張や当別へのドライブ🚙、恵庭渓谷へ紅葉🍂を見に行った楽しいお話を
たくさん伺っております！

皆様、一年にこの季節しか見られない紅葉を見に行かれておりますか？
紅葉の美しい景色を見ることで効果があるんですよ💕

紅葉の赤には脳を活性化して気持ちを高めポジティブな気分ややる気を高めるといった心理的効果があります。
また、美しい景色を見ることで幸せの物質とも呼ばれるセロトニンが脳から分泌され、
幸せな気持ちやリラックス効果があります。

外へお出かけすることで運動にもつながり、気分転換にもなりますね♪
紅葉は身体にも心にも良い影響を与えてくれます。ぜひ、行きましょう！

今後も皆様からのお話を楽しみに待っております。
また、紅葉のオススメスポットがありましたら、ぜひ教えてください！

気温も下がり冷えておりますので身体を温めて、風邪を引かないようお気を付けください。
それでは、また来週～！！