こんにちは(*^^)v　カラダラボ宮城野です！！
今月は施設の体験に来て下さる方や新たに通って下さることになった方が多くいらっしゃり、感謝感謝です！

お一人お一人の活動プログラムになっております(*^^)v
無理なく、そして楽しみに通って頂けるように努めております！！

毎週同じ曜日に通って頂くうちに、ご利用者様同士の絆が深まるのを感じます☆

ご利用者様同士 声かけ合いながらリハビリに励まれるお姿が多くみられ、とても良い雰囲気だなと思います♡

日増しに朝晩の冷え込みが厳しくなってきました(>_<) 「寒い寒い！」といっても体は温まりません！
今週は、皆様に身体をポカポカ温める「温活」についてお話をしております♪

プリントをお配りし、皆さんで実践(/・ω・)/　

身体が温まると免疫力も高まります！！
隙間時間にツボ押しや筋トレ等、温活に励んで頂きたいと思います♪