こんにちは(^^♪カラダラボ宮城野です！

今週もあっという間に金曜日ですΣ(ﾟДﾟ)

本当に毎日早く感じますが、それだけ充実した日々を過ごせていると前向きに捉えています（●＾o＾●）

さて、カラダラボ宮城野では新メニューを導入しました！！

その名も『セラバンド』(^－^)

早速取り組むご利用者様！！

ゴムの抵抗で効果的に筋力をアップすることができます♪♪

上半身の運動はもちろん、工夫次第で下半身の運動も出来ちゃいます(＾◇＾)

今後いろいろなパターンの写真を載せていきたいと思います！

そしてカラダラボ宮城野では、ブームの予感が、、、、、、、、、

今週もありがとうございました！！