こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／

今日は２月３日、節分ですね♪

ご利用者様からも、今日はご自宅で豆まきをしたり、恵方巻を食べるよ～なんて声が聞かれました(^^♪

そんな節分の日の今日は、集団での運動をたくさん行いました！

楽しそうな声がたくさん聞こえてきたので、ご紹介します♪

こちらは男性陣でのレッドコードの様子です♪力強い掛け声が聞こえてきました(^O^)

続いては、こちら↓

セラバンドです！ラボでの運動をきっかけにご自宅でも始めたいという方が増え、嬉しい限りです(´▽｀*)

強化月間は終わってしまいましたが、引き続き、セラバンドの運動は負荷を調節出来るので、おすすめしています☆