こんにちは。お天気が続き今日もとてもいい天気です☀

今日はADLでラダーを使った練習の一部です(^^)/

出した足から外・中と動かしていきます。

スムーズに行くようになると

今度は数を数えながら実施♪

足元に気を取られると数が止まってしまったり

数に集中すると足が止まってしまったり

頭と体を連動させたリハビリです☆彡

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カラダラボ富士宮大岩