みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今日は皆様、早くから起きた方も多かったと思います。

久々の、大きな地震でした。

そして、

久々の緊急地震速報！！

Σ(ﾟДﾟ)

地震よりも音にびっくりした自分でした。

さて、体力測定の話に変わります♪

最近では

通所から１年が経過するご利用者様の測定が増えてます。

１年前と比較すると、

維持・向上されている方が多くいらっしゃいました。

続けることの大切さを、改めて実感させて頂きました(´▽｀)