少しずつですが、半袖姿で来所される方が増えているような気がします。

お腹が空きながら、今晩のおかずは何にしようかな～考えながら書いています。

池田です。

今日のAMは１３名様と大賑わいな時間帯となりました。

大人数いらっしゃいますと訓練強度も色々と変わって行うわけですが、

ここで今日の一コマです。

「深呼吸して～お疲れ様でした～」

利「まだまだできる。」

「まだまだできますか？？結構ハードでしたよ？？」

利「もっとハードでも大丈夫」

「お望みですか？？」

利「お望みです」

「お望みであれば♪」

「では！！足上げ１分・・・３０秒！！で！！」

とってもハードにできて喜ばれていました！！

スタッフがはぁはぁと息を荒げる様子が見られた事は内緒です。

それではまた～♪