こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^O^)

今日は、梅雨の中休み？かなり暑い日差しが出ている仙台です♪

天気がいいと気分も上がりますね(^^)/

さて、今日から新しく２名が加わり、金曜午前の部は１５名の皆様に来て頂きました(#^^#)誰もお休みすることなく来て頂いたことが嬉しいです☆

そんなにぎやかな施設内をパシャリ♪

まだ始まったばかりなので、ゆったりメニューが目立ちますが（笑）、みなさんしっかりと運動されています!(^^)!

こちらは集団でのストレッチ♪

ぜひ、ご自宅でも継続していきましょう！『継続は力なり』です(^^)

３ヶ月に１回の体力測定で、いい結果・改善が見られるように、私たちスタッフも頑張っていきたいと思います(^O^)