みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^O^)

朝から雨模様。肌寒い日が続いてますね(-“-)

8月も今日で終わり。

今月もあっという間に終わってしまいました！

さて本日のご利用者様の様子ですが、

立ってのレッドコード♪

体が斜めに倒れておりますΣ(ﾟДﾟ)

足腰にも良いですし、

腹筋にも効果がありそうです！！

２人で仲良くエアロバイク☆

毎週同じ曜日に顔を合わせますので、

楽しく和やかに運動されてました(´▽｀)

明日から９月！

気温の変化がある時季ですので、体調管理に気を付けて行きましょう(^^)/