カラダブログ

3月29日(金)

投稿日:2013年3月29日  /  カラダラボ函館赤川

3月最後の金曜日ですね\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

函館は、カラッと晴れてとってもいい天気でした(●^o^●)

 

本日の函館の様子です(*^。^*)P3280357.jpg

 

セラバンドで足の筋力トレーニングです<(`^´)>

 

ゆっくりやるのと早くやるのはゆっくりやったほうが辛かったりします\(◎o◎)/!

 

皆さんも是非やって見てくださいね(●^o^●)

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3月29日(金)

投稿日:2013年3月29日  /  カラダラボ函館赤川

3月最後の金曜日ですね\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

函館は、カラッと晴れてとってもいい天気でした(●^o^●)

 

本日の函館の様子です(*^。^*)P3280357.jpg

 

セラバンドで足の筋力トレーニングです<(`^´)>

 

ゆっくりやるのと早くやるのはゆっくりやったほうが辛かったりします\(◎o◎)/!

 

皆さんも是非やって見てくださいね(●^o^●)

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