こんにちは！！(^O^)

カラダラボ天童は今日も元気にリハビリを行っております。

レッドコードには、筋肉の伸張、関節の可動域、バランスの安定性向上、筋力強化という４つのメリットがあります。

自分自身の体重を利用し、負荷の無い状態での運動ができますので利用者様のお気に入りのリハビリメニューとなっております。

レッドコードもお手の元になり、大きな声で数をかぞえ運動しています。

こちらでは今日で、３回目の体力測定。

カラダラボに通いはじめてから体重も落ち、握力もついてパワーもついていました。

最近は、お風呂に簡単に入れるようになったんだと喜んでおりました。(^O^)／

週４回の通所なので、トレーニングの効果は目に見えて出てきています☆

そして！！！

ここからがタイトルにもあるうれしい話です(^^)/

今日はこちらの利用者様からはお褒めの言葉を頂きました♪

１、ラボのスタッフには思いやりがあっていい！気持ちが無ければ行動にすることはできないから、みんな優しいスタッフで素晴らしい！

２．通所してそんなに時間はたっていないけど、トレーニングした効果を実感できている！腹筋の強化をお願いしているけど、腹筋を使えているのが分かるし、以前よりも体調がよくなった！

３．８６歳の今でもまだ勉強できている！体の仕組みや、体の痛い理由、猫背になる原因などもきちんと教えてくれるからラボに来て学んだことがたくさんある！

４．ラボにくるとほめてくれる！年寄りはいつも責められたりすることしかないけど、ここに来ると、足がいつもより上がっただけで褒めてくれる！これは凄くうれしいことなんだ！

と、この４つが特にいい！と血圧が上がるくらい元気にお話してくださいました(^^♪

嬉しい限りです(´ー｀)

褒められてうれしいのは私たちも一緒ですし、こういうお話をして頂くともっともっと頑張らなければ！といういいプレッシャーにもなります!(^^)!

これからも毎日利用者様からの言葉を励みに頑張っていきますので、これからもカラダラボ天童をよろしくお願いします！！！＼(^o^)／

明日も頑張りましょう！！！