はじめまして月寒の院長の菅原聡太郎ですよろしくお願いいたします
昨日は鍼灸整骨院ｶﾗﾀﾞplusに道都大学の柔道部の選手が来てくれました
みんな北海道外から柔道をするためにやってきた選手たちです
みんな100㎏超えの選手たちです
恐る恐るではありましたがレッドコードを使用してもらいました
レッドコードニューラックマニュアルには「最大荷重重量250㎏」と書いてあったので本当に耐えれるのかを実験してみました
結果は160㎏までは実証済みとなりました
改めてレッドコード凄いな！！と思いました
その後レッドコードを用いて色々なトレーニングをしてみました
こちらの選手は岡山から来た軽量級の選手です
涼しい顔で難なくつるされながら腹筋していました！！凄い！！
先輩の指導で足あげ腹筋
最後は体操のつり輪の選手張りにグルングルン回っていました。
全部やり終えた感想は「体操選手って半端なく筋肉ヤバイっすね！！」でした。
・・・。
十分自分の筋肉もヤバイよ・・・。
彼らに刺激され私も営業終了後に追い込んで筋トレしてみました。
・・・。案の定とんでもない筋肉痛になりました。
これからちょくちょく更新していきますので月寒ラボもよろしくお願いいたします！
院長 菅原聡太郎