こんにちわ！

カラダラボ文京台の平川です!

ここ大麻は本日小雨の降る少々寒い一日でした。

さて、寒さとは反してHOTな話題をお伝えします！！

先週から文京台に新たな仲間が加わりました☆

“生活相談員”兼“介護職員”の櫻井久枝さんです！！

とっても元気で頼りになる、しかも美人の櫻井さん！既に多くの利用者様を虜にされています！

今後が非常に楽しみです！！

季節の変わり目、、

①十分な睡眠

②バランスの良い食事

③適度な運動

を心がけて明日からも健康に過ごしていきましょう！

カラダラボ文京台では、随時無料体験を受け付けております！

Tel:011-375-9235

是非お待ちしております！！