カラダブログ

本日から

投稿日:2016年2月4日  /  宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(*’ω’*)

今日は立春!

節分も終わり、暦だと本日から春です♪

が、まだまだ寒い日が続きそうですね(T_T)

昨日は、恵方巻を食べたというご利用者様がたくさんいらっしゃいました。

なかには2本食べた!という強者の方もΣ(゚Д゚)

午前からその話題で盛り上がっておりました。

 

 

セラバンドで運動すると体がぽかぽか(●´ω`●)

なかなか力が入るので少しきつめなのですが、

元気に数を数えながら取り組まれてました♪

 

もっと温まりたい方は、

これで決まりですね\(^o^)/

インフルエンザ流行ってきていますので、

うがい・手洗いをしっかり行っていきましょう!!!

 

 

 

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本日から

投稿日:2016年2月4日  /  宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(*’ω’*)

今日は立春!

節分も終わり、暦だと本日から春です♪

が、まだまだ寒い日が続きそうですね(T_T)

昨日は、恵方巻を食べたというご利用者様がたくさんいらっしゃいました。

なかには2本食べた!という強者の方もΣ(゚Д゚)

午前からその話題で盛り上がっておりました。

 

 

セラバンドで運動すると体がぽかぽか(●´ω`●)

なかなか力が入るので少しきつめなのですが、

元気に数を数えながら取り組まれてました♪

 

もっと温まりたい方は、

これで決まりですね\(^o^)/

インフルエンザ流行ってきていますので、

うがい・手洗いをしっかり行っていきましょう!!!

 

 

 

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