皆さん！こんばんわ！！
文京台の斉藤です☆

今週から気温も少しずつ暖かくなり道路の雪も解けて道が広くなったりと春らしい雰囲気が出てきていますね☆
春といえば新年度になるということもあり新しい取り組みとして帰りの体操の月刊スケジュールを作成しました☆
先週一週間は肩と首の体操を行ないましたが今週は…ふうせんバレーを行なっています！！！
これを行なう事により腕・肩を動かせるので運動にもなるしさらには床に落とさないように瞬時に
身体を動かす事で反射神経も鍛える事が出来ます！！！！
楽しみながら身体を動かせる事は良いことですよね☆
ちなみにこんな感じです♪

皆さん声を出し合いながら床に落とさないようにするため必死に叩いていました（笑）

この後もラリーが続いて最終的には４０回位まで続けることが出来ました☆

床に落ちそうになっても諦めなかった利用者様も居ましたよ（笑）

こんな感じですごく盛り上がっているふうせんバレーですが今週までの限定なのでぜひ参加してみてくださいね☆

では、また次回のブログをお楽しみに☆