みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(*’ω’*)

昨日天気が嘘のような青空晴れもよう♪
明日から天気も上がるそうで、春らしくなってきました。
ご利用者様の身体の動きも、温かくなると調子がいいという声も多く聞かれます(^^♪

午前中から元気いっぱい！！
スタッフの方が負けてしまいそうです|дﾟ)

棒体操では運動の前に、
棒で肩や背中、足などをとんとんたたいてマッサージ。

ところで、
今日から本格的にスギ花粉が飛ぶような気がすると勝手に思っていました。
ご利用者様の中にも花粉症が多く、辛くて外にもあまりでないという声も聞かれます(>_<)
辛い時季ですが、頑張って乗り越えましょう(≧◇≦)