カラダブログ

片足立ち@平行棒

投稿日:2016年3月15日  /  月寒

 みなさんこんにちは、相談員兼介護職員の日向です。

 今日は日常の運動の様子をお伝えしていきたいと思います!!

 以前もお伝えしたバランス向上の訓練の様子です。

 
 今日は、平行棒を使用したバランス訓練です☆
CIMG5088
 
 平行棒内で片足立ちを行っていっています。

CIMG5089

 カメラを向けたらカメラ目線で写真を撮らせていただけました(笑)勿論真剣に運動をされていますよ♪

 今後も引き続きバランス能力を向上させていきたいと思いますので、宜しくお願いします☆

 明日からはかなり暖かく、10℃を越えるような気温で、一気に雪解けが進みそうですね!!春がもうすぐやってきますので、楽しみですね☆

 それでは、また次回お会いしましょう(^^)ノシ(日向)

This entry was posted in 月寒. Bookmark the permalink.

片足立ち@平行棒

投稿日:2016年3月15日  /  月寒

 みなさんこんにちは、相談員兼介護職員の日向です。

 今日は日常の運動の様子をお伝えしていきたいと思います!!

 以前もお伝えしたバランス向上の訓練の様子です。

 
 今日は、平行棒を使用したバランス訓練です☆
CIMG5088
 
 平行棒内で片足立ちを行っていっています。

CIMG5089

 カメラを向けたらカメラ目線で写真を撮らせていただけました(笑)勿論真剣に運動をされていますよ♪

 今後も引き続きバランス能力を向上させていきたいと思いますので、宜しくお願いします☆

 明日からはかなり暖かく、10℃を越えるような気温で、一気に雪解けが進みそうですね!!春がもうすぐやってきますので、楽しみですね☆

 それでは、また次回お会いしましょう(^^)ノシ(日向)

This entry was posted in 月寒. Bookmark the permalink.