こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^♪

お花見もひと段落し、今週から『体力測定』ラッシュの宮城野です☆
午前の部は、仲良し３人組で実施！

女性が３人集まると、とても賑やか♪他のご利用者様も運動しながら、目線がついつい体力測定チームへ（笑）お互いの姿がいい刺激となって、前回の記録より向上していました(#^^#)

ラボに通うようになっての変化を体力測定を通して、感じて頂けたようで、とても嬉しく思います♪今日の結果をもとに、また運動していきましょうね♪

お次は、ミニボール体操☆彡今日は、一列に並んで、鏡に向かってキャッチボールをしました!(^^)!

跳ね返ってきたボールをキャッチするのが難しく、ちょっと苦戦(・・;)慣れてくると、お隣へパス！大きな鏡を使って、自分の姿を見ながら運動することで、運動中の姿勢などを見ることが出来て盛り上がりました(^O^)

たまには違う場所での運動もいいですね(^_-)-☆マンネリしないように、色々と取り組んでいきます☺