皆さんこんにちは、相談員兼介護職員の日向です。

　今日は久々（？）に、月寒店での日常の訓練の様子をお伝えしていきたいと思います!!

　ADL訓練の一つ、マットを使った床からの立ち上がり訓練です☆

　床に仰向けに横になっている状態からの…

　起き上がり。更に…

　姿勢を変えてからの…

　立ち上がりです☆

　起き上がり動作をスムーズにする事によって、ふらつきや転倒を予防していきたいと思います♪

　
　明日は運動会の所が多いようです、天気も夜まではそこまで崩れないという予報ですので、参加される方は無理をされない程度に頑張って下さいね♪

　それでは、また来週お会いしましょう（^^）ﾉｼ（日向）