こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今月は５回あるサービス月の月曜日！今日もみなさんにお集まり頂きました(#^^#)
皆勤賞の方がいっぱいです♪

そんな今日の様子をご紹介したいと思います☆彡

まずは、ミニボール体操から(#^^#)最初は、ミニボールではなく、バランスボールを使って！
天井に当たりそうなくらい弾んでいますね♪
意外と重いバランスボールを高く弾ませるのは難しく、みなさんで協力して取り組まれていました!(^^)!

しっかり体を動かしたあとは、みなさんでストレッチ体操♪
初めは小さな輪でしたが、続々とご利用者様が増え、こんなに大きな輪になって体を伸ばしました(＾ω＾)

最近は、「私もストレッチ体操に混ざりたい♪」とおっしゃるご利用者様が多く、ストレッチ体操が浸透してきたな～と感じます☆
まさに「継続は力なり！」ですね(^O^)

今後も継続していきますよ～＼(^o^)／