こんにちは(ﾟДﾟ)ﾉ
岡山県　備前市民センター前です！

この前書いた「ミニ薔薇」
咲きましたよ～～(≧◇≦)♡

鉢をくれた利用者様も
とっても喜んで下さいました(*´ω`*)

さて、
今日も皆さん一緒にセルフストレッチに取り組みました!!

足首を動かす運動です。

実はこの利用者様
足をもう片方の足の上に乗せられなかったんです。

ですが、、
継続してストレッチに取り組んでいたことで
いつの間にか足が上がるようになっていました(ﾟДﾟ)ﾉ

嬉しくて思わず写真をパシャリっ( *´艸｀)

皆さんの変化とっても嬉しいです♪
小さな変化も見逃さず来週からも頑張りますよ―――(∩´∀｀)∩