こんにちは。カラダラボ函館中道　小笠原です。

最近、天候が良くなったり悪くなったりと

目まぐるしい天気の変化がありますが・・・

中道では、少しでも長く外を歩ける様になりたい。という

利用者様の歩行訓練を晴れた日に外で行っており、

室内で歩くより気持ちが良いと話されておりました(*´ω｀)

今回、外で訓練した方は

室内での歩行訓練を続け、ようやく休まずに15分続けて歩ける様になった方で

外での歩行訓練もほとんど休まずに17分歩いて帰って来ることができ

自信にも繋がり、現在ではリカンベントバイクも負荷２で20分行い

毎回、走行距離7キロを目指して頑張っております★

自信がつくと目標に向かって頑張れますよね(^o^)／

しっかりと腕を振って歩いております！！

これからも
こうした、利用者様の私生活において
出来る様になった事で自信に繋がった事だったり
痛みが少なくなったり、収まったりなど
利用者様自身がしっかりと効果を感じられるトレーニングを
考えて、一緒に頑張りたいと思います( *´艸｀)