カラダラボ東大阪若江店です(^_-)-☆

レッドコードでストレッチなう！！
久しぶりのレッドコードの様子です(＾◇＾)

利用者様の中で体が柔らかい方が少ない様なので、足をつってレッドコードをするときは必ず！ストレッチを入れます(笑)
体がかたいのは私もとは大きな声では言えませんが。。。(笑)

レッドコードもADL訓練と同じように少人数でしていたのですが、今ではマックスの4人が基本になりました(ﾟДﾟ)ﾉ
半分になるだけで、利用者様からは今日は少ないねと言われるようになりました(‘_’)

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