こんにちは
カラダラボ紋別です。

今月の体力測定の結果では・・・
筋力アップ・柔軟性が高まっている
歩くスピードが速くなっているなどの
ほとんどのご利用者様に成果が出ました。

しかし・・・バランス力が伸びていません。

立位時のバランスアップのためメニューを考えました。
３か月後・・・どのように変化するのか？？？
乞う　ご期待です。

明るく・楽しく・元気に　♪