こんにちは～

カラダラボ三沢です(*^^*)

今日は早い時間にブログを上げようと思い隙間時間を利用してみました。

先週に続き、また今週末に台風がやってきます。

台風の影響で寒暖差がありますが体調管理に気を付けましょう。

私事ですが

結局、今年は紅葉を見に行くことが出来ませんでした。

自然現象は仕方がありませんからね。

カラダラボ三沢の利用者様も体調管理に気を付け体力作りに励んでいます(*^^)v

天気が良いので屋外歩行に出掛けました。

写真NGの方なので遠目で撮りました(*´▽｀*)

風も無く気持ち良く屋外歩行ができました

利用者様も良い気分転換になったと喜ばれていました(*^^)v

それではまた明日のブログをお楽しみに(^.^)/~~~