皆様こんにちは
カラダラボ天童老野森の高橋です

山形もすっかり冬景色になりました。

雪国ですので、雪道を歩く事は慣れていますが、
今一度、歩き方のおさらいです。

雪道では歩幅を小さく、足の裏全体で踏むことが大切です。
送迎でお迎えに上がった際も皆様注意深く歩かれています。

ここで、一番注意して頂きたいところが、建物の入り口付近や
車への乗り降りの際です。

玄関などの入り口付近ではタイル地など路面変化があり、あまり雪も被っていない為
油断しがちです。
ツルっと滑りやすくなっています。ご注意を！！

また車への乗り降りの際も、車内へ足を入れる時に片足立ちになりやすく、
重心移動もあり、片足立ちの荷重が側方へ移りやすく、
ツルっと滑りやすくなっています。ご注意を！！

年末年始、いつも以上に移動する機会が多くなると思われます。
十分お足元お気を付けください。