おはようございます(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
今日の仙台も天気がよく、リハビリ日和となっています！！！
カラダラボのリハビリといえばの・・・レッドコード(^^♪

紐で身体を支えることによって、普段とれない姿勢でお腹・背中の深い筋肉を鍛えることができます♪♪

皆様　声を出して取り組まれ、スポーツクラブのような雰囲気です！！

お次は、平行棒を使っての訓練♪　ご自宅の手摺を使ってできる運動を多くご紹介しています(*’▽’)/

記念に一枚、はいちーず♪

お次は、セルフストレッチ♪　これもご自宅でもできる運動ですので、力を入れて実施しています☆

最後は、ご利用者様が愛情を注いで育てたキレイなお花の写真でお別れです♪

アジサイ↑　とカルミヤ↓　です♡　お花図鑑がまた増えました♪