こんばんは！仙台宮城野の平元です(^^)/

カラダラボ宮城野のＯＰＥＮ当時から通所頂いている利用者様が、２回目の体力測定を行いました！

ラボでの運動＆天気が良い日に続けている１時間の散歩の成果はいかに！？

どんな結果になるか内心ドキドキしながら、私が利用者様の体力測定を担当させて頂きました☆

結果・・・すべての項目において維持以上の結果になりました☆

特に歩く速度や身体のバランス（片脚立ち・ファンクショナルリーチ）に大きな嬉しい変化がありました！

最近、他の利用者様から「歩く姿勢がよくなった！」との声が寄せられていました(*^^)v

継続は力なり！ 改めて教えて頂きました！ ありがとうございます！

利用者様の記録更新に触発された男性陣↓ セラバンドを使って下肢筋力ＵＰ！

皆さんにカラダラボでの運動の成果を感じて頂けるように、スタッフ全員で全力で携わらせていただきます！