皆さんこんにちは(^O^)／

介護職員の平田です。

暑い日が続いており、熱中症という言葉を聞く機会が増えてきたと思います。
日中だけでなく、夜間の水分はいかがでしょうか？
睡眠中も体は動いており、呼吸による水分の放出も含めると、平均約５００ml、多いときには１ℓも失われ、
起きると体はカラカラになっています。
寝る前にきちんと水分を補うこと！
また、睡眠中に失った水分を補給する目覚めの１杯も大切です！！

皆さん、意識してみて下さい(*^^*)

そして本日の輝きです☆

利用者様同士、手先の運動・脳トレにと、あやとりを自主的に行われました。

リハビリ意欲高く、楽しみながら取り組めるのは嬉しいですね!(^^)!

そしてもう１つ！

生活動作の１つとして、衣類掛け動作を行いました。

動かしにくい手先も使いながら丁寧に作業され、
終えた後の利用者様の顔は、いつも以上に活き活きしておりました☆
今後も継続し、より動作をスムーズにできるよう練習を重ねていきましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

この先、天気が崩れそうです。
体調管理よろしくお願いします!(^^)!

今週もあと２日！
一緒に頑張りましょう☆