こんにちは！月寒、機能訓練指導員の種田です。
本格的に夏に突入して夜も寝苦しいなと感じる今日この頃、
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
自分は暑さにはめっぽう弱いので夜は氷まくらで
なんとか過ごしております。
皆様も水分をしっかり摂ってお過ごしください。
熱中症は屋外でなりやすいと思いがちですが
実は夜の屋内が一番なりやすいんですよ！！
寝ている間に汗として水分がドンドン消費されるので
寝る前はしっかりと水分を摂ってお休みください。

月寒ではしっかりと水分摂取を促し楽しく運動して頂いております。
また間に会話を挟みつつ利用者様とのコミュニケーションを
楽しみに毎日お仕事させて頂いてます。

また間の一コマでゲーム感覚での運動も行っております。
バリエーション豊かに行っておりますので
利用者様も楽しんで参加頂いております。

運動ばかりだと飽きてしまったり
つらくて嫌になってしまうと思うので
これからも楽しく運動できる事業所として
スタッフ一同頑張って参ります。
夏ニモマケズ、風ニモマケズ
頑張って行きましょう！！