本格的に秋が来ましたね！
朝はとても冷え　日中は気持ちい秋晴れ！　夜はまた冷え込み・・・
ストーブをつけたと話される利用者様がいれば、まだ我慢していると
話される方もいました。
色んなものが値上がりしてついつい節約の気持ちで、ストーブをつけるのを我慢しがちですが
まず第一にご自分の身体を大切にして、無理はしないようにしてください。

そして落ち着いたと思った地震ですがまだまだ油断できません。
気を緩めず、避難場所や、非常食など、今一度確認をしてみて下さい。

ラボでは雪が降る前に沢山歩いておきましょうという事で今日も元気に屋外歩行に行って来ました！
10月に入ると寒さも一気に増して、日陰に入ると風が一層冷たく感じると
利用者様同士　話されながら、いつもの公園まで行って来ましたよ！！

日が差しているうちは暖かいので気持ち良く屋外歩行出来ました！！