こんばんわ＼(^o^)／カラダラボ文京台店です！

台風情報も過ぎ去ったはずの強風の中、皆さま本日も元気に運動されています。

さて、今日は口腔体操での様子。

加齢による口腔機能の低下を予防するため、鏡に向かって訓練しています。

お正月も数か月後に控え、お餅…と、想像する方が多いでしょう。

でも、お餅だけではありません。お薬や、入れ歯、色々な食べ物にも危険はあるのです。

美味しいものを美味しく食べれるように、皆さんも、お家での口腔ケアも忘れずに行いましょう～(*‘ω‘ *)

ではまた次回(^^♪