こんにちは(*^^)v 仙台宮城野の平元です！！
今朝の仙台は・・・うっすらと雪が積もりました！こんな日は特に安全運転の徹底！

カラダラボ宮城野では「４つのゼロ」を意識して頂く「４ゼロ運動」を実施しています♪
その中には「車の事故０」という項目があります！スタッフ全員で気をつけていきたいと思います！
１月も後半に入り・・・残念ながらゼロではなくなってしまった項目が出てきました。

最小限に抑えられるように、手洗いやうがい、施設でのこまめなアルコール消毒のお声掛けを行っています！

その他、インフルエンザの効果的な予防方法として、運動をして体力をつけること！！


先週の「レッドコード講座」での学びを意識しながら取り組んでいます(*’▽’)/
運動後は、休憩タイム♪ 新聞や雑誌など幅広くご用意しておりますので、おくつろぎください♪

今月から取り入れているご利用者様全員で行うセルフストレッチ！！

ストレッチで伸びている場所やその効果をお伝えしながら継続していきたいと思います♪♪