こんにちは！カラダラボ宮城野です(*^▽^*)
今日は春分の日で祝日ですが、いつも通りラボは元気に営業しております！！
偶然にも通所されたご利用者様の誕生日でした！！ おめでとうございます！！

ご利用者様とスタッフで「ハッピーバースデー」を歌い、お祝いしました♪
いつまでもお元気でいていただきたいなと思います♡
元気の秘訣は、ラボでのリハビリ！！ということで、訓練の様子をご紹介します！
天気の良い日は、屋外で歩行訓練を実施しています☆★


太陽の光を浴びるとビタミンＤが生成され、骨が丈夫になるそうです！運動をするとなお骨トレ効果大！



これからの季節は、屋外で歩行訓練を行います！外出時に使用している杖や歩行器をご持参下さい♪
花粉症の方はマスク必須です(*^▽^*)

宮城野では、疲れを残さないように最後にストレッチや整理体操を実施しています☆

こちらは足首を動かしている様子です♪ ケガの予防や転倒予防の効果があります♪
素敵な笑顔でモデルさんをして下り、ありがとうございます♡