こんにちは。夏真っ盛りですが、そこはかとなく秋めいてきた気がします。

カラダラボ。は全国71施設共通のメニューと、店舗独自のメニューを日々考案・吟味して共有しております。

文京台店舗ではメニューの最初、みんなで上肢胸郭の体操と口腔嚥下体操を行っています。体がほぐれますし、覚醒が上がりますし、何より一体感が生まれます。

しかも、みんな大声を出すので恥ずかしくありません（たぶん）。

普段大声を出すことのない紳士淑女のみなさまも、大きな口で、全身で、元気いっぱいです。

呼吸は年齢とともに浅くなり、会話の機会は減り、口腔嚥下機能は低下しがちです。

誤嚥（ごえん；飲み込み間違い）→肺炎→入院とならないためにも日々口腔嚥下体操・口腔ケア（口の中を清潔に、湿潤に保つ）を行いましょう！

飲み込みに不安がある、よくむせる、熱が頻繁に出る、声が小さくなった、食べるのが遅くなったなど嚥下・言語機能に不安のある方の相談にも応じます。

お問い合わせはカラダラボ。文京台　karada2@h-link.biz 011-375-9235　まで。

by　kimotty