みなさま、こんにちは！
カラダラボ上江別です☆

先週の恵庭・道の駅への外出もみなさま楽しんでいただけた様で、私たちも嬉しいです☆！
みなさまお買い物だけでなく、交流も楽しんでいらっしゃいました(^^)
また外出の機会をつくりますので、みなさまぜひまた参加してください♪

そして、今週はまた通常とおり運動が始まりましたよー！！☆

今日も良い笑顔がみられました…(^^)
この笑顔がみたくて日々頑張れるんだ、と改めて感じます☆

最近の上江別では、脳トレの時間も大事にしています。
言葉ならべや、漢字を思い出して書くこと。書くことも脳への刺激となり、良い影響があると考えています。
それ以外にもたくさんの事を行っています。

こちらは、ことわざカルタ！
交流もかねて皆さんで行いましたよ！

ほんっとに、みなさん楽しそうに参加していて、すごく明るい雰囲気で暖かい気持ちになりました…(*´｀*)

そして、最後に
今日のホッコリ写真で終わりたいと思います…

奥様にプレゼントしたいので折り紙を教えてほしい、と…♡♡
折り方をお教えすると、家でもがんばって練習をしたそうで、無事にプレゼントできたようです(*´｀*)
その気持ちに心をうたれました…☆
きっと奥様も嬉しかったこと思います☆
ほっこりするとともに、そんな人間でいたいと、人生の勉強にもなりました☆ありがとうございます☆