みなさまこんにちは♪

今日は風が強く、小雨が降ったりしてきましたね。

温度も低く、寒く感じます。

体調不良や体調変化もなく過ごされていますでしょうか？

30℃を超える日があり、お盆時期もあり、身体が疲れているという中での寒さなので、お互いに体調不良にならないように体調管理をしていきましょう。

さて、タイトルの手・指の運動ですが………

昼食後のレクリエーションで実施しています。

内容は…

➀ペットボトルの中に、半分に切った割り箸がありそのペットボトルの中から割り箸を全部出しきる

さらに

➁出し切った割り箸を全部ペットボトルにしまう

という単純なものになっています。

が！！

そんなに簡単にペットボトルから割り箸が出ないんです…(-“-)

しかもペットボトルにしまう時もいっぱい中に入らないんです(-“-)

レクリエーションに参加していただいた方達の顔は難しさとなかなか上手にできない難しさから…

(-“-)

っていう顔になっていました！！(笑)

見ているより難しいけど、いい運動になるね！と一生懸命実施されておりました。

今後も楽しみながらいい刺激になるようなレクリエーションを考えていきたいとおもいます。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

それではまた次回～(^_-)-☆